1.把鼠曲草洗干净(很难洗至少要洗10次),用高压锅加少许水煮30分钟(在老家要用稻草烧成灰过滤的水),待凉后取出挤干水份剁碎,越碎越好(这道工序在老家用石臼捣烂的)。
2.普通米粉和糯米粉按1:1的比例拌均加入熟透捣烂的鼠曲草不停的揉面,跟做饺子皮差不多,觉得干就加适量的煮鼠曲草的水。
3.不停的揉搓。
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5..........
6.瞧!很足的食物纤维呢。
7.让面醒一醒,一边准备馅料去。
8.馅料:腊肉、葫萝卜、蒸过扣肉的梅菜干(图9)。
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10.炒好的馅料。
11.做法:搓成圆子状。
12.压平。
13.捏薄,比饺子皮稍厚一点。
14.装多点馅。
15.捏拢。
16.像这样下锅蒸。
17.出锅喽。